美丽自我，就可以美丽心情，使身体更加健康，精神更加舒畅。

这些会使你腹内的胎儿处在一个安定、舒适的环境之中，

这对胎儿的发育是大有好处的。

    化妆与美容护肤：怀孕后期，皮肤很容易过敏，所以，要根据自己皮肤的特点，

选择适合的孕妇护肤品，分娩后最好也是这样，粉底类的化妆品对皮肤是有伤害的，

最好不要使用。孕妇化妆要尽量明快、活泼一些，以掩饰住脸部的憔悴。

孕妇孕期应加强腹部皮肤护理，增加皮肤弹性，预防妊娠纹。

    这时，到医院检查的次数越来越多。体检时。就不要使用孕妇化妆品了，

不要涂服脂、眼影、口红、指甲油，因为孕妈妈的脸色与指甲的颜色往往是
医生判断孕妈妈身体情况的指标。

如果它们被化妆品掩盖住，医生就很难做出准确的诊断了。

    头发的梳理：为了弥补体型上的不足，孕妇应该更加注意头发的梳理。

头发要梳理得整齐美观，再配上自然的面容，看上去就会好很多。

头发要短一些，服帖一些，这样你那略显沉重的体型就会显得轻松了许多。

怀孕期间，孕妇最好不要烫发。

    内衣裤选购：为了不使乳房下垂，孕妈妈必须戴上乳罩，要选择不妨碍乳房胀大的尺寸。

最好买前开的乳罩，这样产后哺乳就方便了。孕妈妈内裤分为高腰、低腰两种，

底部多了一层棉布，可吸收阴道分泌物。

高腰的内裤兼具保暖作用，以免腹部受寒，适合冬季穿着；
怀孕中后期以低腰内裤为宜。尽量选择腰围可随体形变化、怀孕周期而可伸缩调整的内裤；
质料选择棉质、易吸汗的较好，以保持会阴部的干爽和舒适。